Frutta secca e grassi nel sangue: un approfondimento dalla ricerca

Frutta secca e grassi nel sangue: un approfondimento dalla ricerca

Quando si parla di frutta secca, tra gli effetti positivi più spesso nominati c’è sicuramente il possibile miglioramento del profilo dei grassi nel sangue, il cosiddetto...


IL NUOVO ANNO? ALL’INSEGNA DELLA FRUTTA SECCA! SCOPRI L’OROSCOPO 2020

Il nuovo anno? All’insegna della frutta secca! Scopri l’oroscopo 2020

Mancano pochi giorni alla fine del 2019, e se per alcuni è tempo di bilanci, per altri, i più impazienti, è tempo di sbirciare l’oroscopo e scoprire cosa riserverà il nuovo anno.

Frutta secca alleata del cuore: le tante virtù delle noci

Frutta secca alleata del cuore: le tante virtù delle noci

Uno degli effetti benefici più noti quando si parla di frutta secca, e in particolar modo di noci, è quello relativo alla salute del cuore...


IL NUOVO ANNO? ALL’INSEGNA DELLA FRUTTA SECCA! SCOPRI L’OROSCOPO 2020

Il nuovo anno? All’insegna della frutta secca! Scopri l’oroscopo 2020

Mancano pochi giorni alla fine del 2019, e se per alcuni è tempo di bilanci, per altri, i più impazienti, è tempo di sbirciare l’oroscopo e scoprire cosa riserverà il nuovo anno.

Vellutate d’autunno: 5 ricette con la frutta secca

Vellutate d’autunno: 5 ricette con la frutta secca

È finalmente tornata la stagione delle vellutate. Dense, cremose e leggere, da servire con un filo d’olio, accompagnate da una manciata di crostini caldi… o, perché no, da 30 g di frutta secca!

Frutta secca: la regina delle sagre d’autunno

Frutta secca: la regina delle sagre d’autunno

L’autunno saluta definitivamente l’estate ed entra nel vivo portando sulle nostre tavole alcuni degli alimenti più deliziosi e ricchi di nutrienti dell’anno: dalla zucca all’uva, fino alla frutta secca.

Bowl e frutta secca: la combo più trendy dell’estate

Bowl e frutta secca: la combo più trendy dell’estate

Come ogni anno, l’arrivo della stagione estiva porta con sé una ventata di gioia. Le giornate si allungano, le spiagge si affollano, sulle nostre tavole tornano tante varietà di frutta e verdura con un tripudio di colori.


Quadrotti di quinoa soffiata e noci pecan

Quadrotti di quinoa soffiata e noci pecan

Noci pecan, quinoa soffiata e cioccolato sono gli ingredienti perfetti per uno dolce ricco di gusto: scopri la ricetta!

Torta alla crema di datteri

Torta alla crema di datteri

Datteri e cioccolato sono un’accoppiata perfetta. Scopri la nostra ricetta per realizzare la torta alla crema di datteri

Croccante di mandorle

Rimuovere la pelle delle mandorle immergendole nell’acqua bollente per un paio di minuti, quindi eliminare la pelle con l’aiuto di un coltello. Stendere le mandorle pelate su una teglia foderata e tostare in forno per 5 minuti a 180 °C.

Crumble ai frutti rossi secchi

Per cominciare, reidratare i mirtilli neri e rossi in una ciotola capiente. Nel frattempo, in un’altra ciotola, preparare la pasta per il crumble lavorando lo zucchero con il burro a temperatura ambiente, quindi aggiungere, un po’ alla volta

Il Progetto “Frutta Secca è Benessere!”

Nucis Italia è la rappresentanza italiana della fondazione Nucis International, che opera a livello internazionale per promuovere e finanziare ricerche scientifiche sui contenuti salutistici della frutta secca ed essiccata e ha dato vita al progetto di educazione nutrizionale “Frutta Secca è Benessere!”.

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Oggi è un giorno in cui si è tutti più dolci. 🥰
Condividi frutta secca e frutta disidratata con chi più ami e zucchera la tua giornata all'insegna del benessere!🥜❤️
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Oggi è un giorno in cui si è tutti più dolci. 🥰
Condividi frutta secca e frutta disidratata con chi più ami e zucchera la tua giornata allinsegna del benessere!🥜❤️

Oggi è un giorno in cui si è tutti più dolci. ❤️
Condividi frutta secca e frutta disidratata con chi più ami e zucchera la tua giornata all'insegna del benessere! 🥰🥜😍 #sanvalentino #happyvalentinesday
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Chi l'ha detto che la frutta secca si usa solo nei dolci?
Ecco, gli gnocchi viola con pancetta croccante e granella di #nocidimacadamia!
Un primo piatto che sorprenderà occhi e palato dei tuoi ospiti! #nucisitalia #fruttasecca #fruttadisidratata #fruttaseccaebenessere #ricetta #foodporn #foodie #lovefood #cucina #healthylifestyle
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#Rame e #tiamina: ecco i preziosi micronutrienti più presenti in una porzione di noci macadamia (circa 20 noci). Scopri quanti ne può fornire! 👇🏼 #nucisitalia #fruttaseccaebenessere #fruttadisidratata #nocidimacadamia #foodie #salutenaturale #healthylifestyle #healhtyfood ...

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Oggi è la #giornatadelcaffè e come diceva Sherlock Holmes: "Non c’è niente di meglio di una tazza di caffè per stimolare il cervello". ☕️ Noi suggeriamo di accompagnarlo con un paio di biscotti, frutta fresca e 30 g di frutta secca o disidratata: non esiste colazione migliore! ☕️🍪🥜 #nucisitalia #fruttaseccaebenessere #fruttadisidratata #fruttasecca #caffe #breakfast #colazione #healthyfood #healthylifestyle #fruits ...

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Le noci di macadamia sono una varietà scoperta dagli autoctoni australiani circa 500 anni fa.
Dal sapore dolce e ricco, oggi sono uno dei frutti in guscio più amati. E tu, come ami consumarle?
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Per questo sabato suggeriamo una colazione insolita: #crepes o #waffle con una pallina di gelato alla vaniglia e granella di #nocciole!

Del resto oggi in America è #icecreamforbreackfastday e quale modo migliore per festeggiarlo? 🇺🇸 🍨🍦 #nucisitalia #fruttasecca #fruttaseccaebenessere #fruttadisidratata #foodie #foodporn #gelato
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Lo sapevi che le noci pecan sono anche dette noci americane? L'albero del Pecan infatti cresceva principalmente in Nord America e i suoi frutti erano alla base della dieta dei nativi.

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Oggi cominciano i tre giorni più freddi dell'inverno, i "giorni della Merla"!🥶❄️
Conosci la leggenda? Te la raccontiamo nelle story!
Tu nel frattempo fai il pieno di frutta secca per affrontare le intemperie! 🥜
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Ancora oggi, in America, senza la "pecan pie" il ringraziamento non si celebra.
Il loro sapore pieno e aromatico, però, si adatta bene anche alle ricette nostrane, come il pesto.
E tu, le hai mai usate? Faccelo sapere nei commenti!👇🏻 #nocipecan #americantraditions #pecanpie #ricetta #foodporn #fruttasecca #fruttaseccaebenessere #nucisitalia #fruttadisidratata #salutenaturale #saluteebenessere #foodie
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